{
    "title": "Aspir Yağı İbrahim Saraçoğlu",
    "image": "https://www.aspir.gen.tr/images/Aspir-Yagi-Ibrahim-Saracoglu-82629.jpg",
    "date": "21.01.2024 05:26:04",
    "author": "Yasemin Akdaş",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Aspir yağı İbrahim Saraçoğlu,</b> yapılan araştırmalar sonucunda aspir bitkisinden elde edilen aspir yağının vücuda birçok faydası bulunduğu anlaşılmıştır. Özellikle kadınlar tarafından kilo verme, yağ yakma ve bronzlaşma etkisi olduğu için çok fazla talep edilip, kullanılmaktadır. Aspir yağının içerisinde bulunan omega 6 sayesinde vücutta bulunan yağları mucize şeklinde parçalamaktadır. Vücuttaki yağları parçaladığı için özellikle diyet yapmak isteyen veya kilo problemi olan kişiler çok fazla tercih etmektedirler. Omega 6 vücuttaki yağların birikmesini engeller ve yağ yakıcı özelliği bulunmaktadır.</div><div><br></div><div>Aspir yağının vücuttaki yağları yakma özelliğinin yanında birçok faydası daha bulunmaktadır. Kan şekeri ve kolesterolü dengeler, metabolizmayı hızlı bir şekilde çalıştırır, adet düzensizliğine karşı çok faydalıdır, cildi nemlendirir ve yaşlanmayı geciktirir, damar sertliğine çok iyi gelir, mideyi güçlendirir ve mide rahatsızlıkları olan kişilerin iyileşmesini sağlamaktadır, kabızlık problemlerini çözer ve romatizmaya iyi gelmektedir.</div><div><br></div><div><b>Aspir yağı İbrahim Saraçoğlu kullanımı</b></div><div><br></div><div>Zayıflamak isteyen, kilo problemi olan kişiler gönül rahatlığı ile aşağıdaki tarifleri kullanabilirler.</div><ul><li>Bir yemek kaşığı aspir yağı meyve ve yoğurt içine ekleyerek güzelce karıştırın. Üzerine lif oranı çok fazla olan keten tohumu ilave edebilirsiniz. Yaptığınız bu karışımı kahvaltılarda tüketebilirsiniz.</li><li>İki yemek kaşığı aspir yağı, bir yemek kaşığı sirke ve bir miktar bal ile bir kâse içerisinde güzelce karıştırılır. Bu sosu daha sonra salatalarınıza ekleyerek tüketebilirsiniz. Yalnız sadece günde bir kâse tüketmelisiniz.</li><li>Kahvaltıdan önce aç karnına bir tatlı kaşığı aspir yağı içilerek tüketilebilir.</li><li>Ayrıca aspir yağını kızartma yaparken de kullanabilirsiniz. Vücut sağlığına çok iyi geldiği için kızartma yaparken kullanılması çok faydalıdır.</li></ul><div><b>Aspir yağı İbrahim Saraçoğlu</b> tariflerinin herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır. Vücutta biriken fazla yağları parçalayarak, kilo vermeyi kolaylaştırmaktadır. Ayrıca yağ dokusunun enerjiye ve kasa dönüşmesine yardımcı olmaktadır. Bunun yanında kas dokusunu korur ve yaşlanmanın etkilerini azaltmakta, geciktirmektedir. Önerilen ölçüde kullanılması durumunda herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır. Yalnız alerjik bünyeli kişilerin aspir yağını kullanırken dikkatli olmaları veya kullanmamaları tavsiye edilmektedir.</div><div><br></div><div>Vücuttaki yağ yakımını hızlandırabilmek için aspir yağı kullanımından sonra 20 dakika yürüyüş, koşu veya egzersiz yapmanız vücuttaki yağ yakılmasını daha çok hızlandıracaktır. Spor beden ısısını artırarak vücuttaki yağların daha kolay parçalanmasını sağlayacaktır.</div>"
        }
    ]
}